top of page

Online therapie

Het pad van het leven laat ons soms verdwalen, botsen op hindernissen of vastzitten op plekken waar we niet willen zijn.​

 

Als therapeut wandel ik - letterlijk of figuurlijk - naast je. We creëren samen een veilige plek waar je gewoon mag zijn. Van daaruit onderzoeken we hoe je je bagage lichter kan maken en welke wegwijzers je kunnen helpen om los te komen uit vastzittende patronen of blokkades.​

 

Op jouw tempo gaan we op zoek naar dat wat in de weg staat om een betekenisvol leven te leiden, waarin jij achter het stuur zit.​​

 

Ik vertrek hierbij vanuit de cliëntgerichte-experiëntiële psychotherapie (Emotion Focused Therapy, Focusing, Existentiële Psychotherapie). Geen cognitieve kant-en-klare oplossingen die aan symptoombestrijding doen, maar samen afdalen naar de onderliggende emoties en lichamelijke beleving, om tot een fundamentele verschuiving te komen.

Soms is de afstand moeilijk overbrugbaar omwille van fysieke redenen, reizen of woonplaats.

Of misschien voelt het drempelverlagend om in gesprek te gaan vanuit je veilige haven. In dat geval kan online therapie voor jou een mogelijkheid zijn.

​

Het is belangrijk om te weten dat online therapie, naast haar voordelen, ook beperkingen kan geven in het ervaren van nabijheid en verbinding - zeker wanneer emoties intens zijn. Sommige signalen kunnen door de afstand voor de therapeut minder zichtbaar zijn.

​

Er is steeds de ruimte om samen te onderzoeken wat voor jou op dit moment het meest passend is.​​​​

​​Mijn expertise en affiniteit:​​

  • (Complex) Trauma

  • Hoogbegaafdheid en gifted trauma

  • Persoonlijke levensvragen rond identiteit, relaties, ouderschap, verlies, zingeving

  • Omgaan met overweldigende emoties in al hun vormen

  • ...

​

Indien je nog twijfelt, neem gerust vrijblijvend contact op.​

Duur: 50 minuten​

Prijs: €80

​

​

2026 - Montalto T. CommV

1032.682.388​

bottom of page